Satyananda Yoga Integrale

Satyananda Yoga Integrale

È il sistema di yoga sviluppato ed esposto da Swami Satyananda Saraswati e dal suo successore Swami Niranjanananda Saraswati, basato sui testi e sugli insegnamenti delle tradizioni di Samkhya, Vedanta, Yoga e Tantra che giungono attraverso l’antico lignaggio di sannyasa. Satyananda Yoga® fornisce un approccio solido, sistematico e graduale, basato sulla sicurezza e sul buon senso.

La pratica di Yoga risveglia la consapevolezza dell’individuo e canalizza le forze auto-terapeutiche del corpo, della mente, delle emozioni e dello spirito. Yoga viene a volte tradotto come lo stato di essere consapevoli, di essere svegli.

Insegnante

Gāyatrī | Judith Listte

Gāyatrī nata e cresciuta in Argentina, ma Catanese per amore. Praticante di Yoga da più di 20 anni. Insegnante di Educazione Fisica presso l’università di Cordoba (Argentina).

Kriyaban dal 2010, in collaborazione con il centro KYS (Savona) organizza dei seminari in tutta Italia con lo scopo di divulgare gli insegnamenti del Maestro Paramahansa Yogananda.

Motivata dalla sua passione per l’insegnamento, nel 2016 prende l’attestato di Yoga teacher con l’indirizzo Terapeutico – SITY Milano, con Sn. Trigunananda nel metodo Satyananda e nella Bihar School of Yoga a Munger, India.

Specializzata nello Yoga al femminile, età fertile, gravidanza, post-parto, e menopausa, ecc. basa la sua professione sugli insegnamenti di Uma Dinsmore Tuli e la Dott.ssa Barbara Woehler di Roma.

Attualmente studia Astrologia Vedica “Lo Yoga delle Stelle” con Prema Kumar Das.

Fondatrice dell’Associazione Culturale Triguna a Catania, tiene corsi di Pilates e Yoga con l’obiettivo di diffondere uno stile di vita consapevole.

Event Hours(3)

  • Lunedì

    19.00 - 20.30

  • Mercoledì

    09.00 - 10.30

  • Giovedì

    19.30 - 21.00

Studio Triguna

Raggiungi l’equilibrio, ritrova te stesso.

Studio Yoga e PilatesTriguna