Guru Pūrṇimā 2025
Secondo il calendario indù, il Guru Purnima si verifica nel tithi della Luna piena o Purnima, nel mese di Ashadha, cioè in luglio o agosto. Si tratta di un’importante festa
“Sogni di Luce” Ciclo estivo di Yoga Nidrā
“Attraverso la pratica di Yoga Nidra, stiamo ristrutturando e riformando dall’interno la nostra personalità”. Prenota la sessione con Triguna
Alimentazione e Doṣa: nutrire l’equilibrio secondo l’Ayurveda
Ogni persona è unica, così come il suo modo di nutrirsi. Secondo l’Ayurveda, antica scienza della vita, l’alimentazione è una via fondamentale per mantenere o ristabilire l’equilibrio dei tre doṣa:
