Yoga in gravidanza

Lo Yoga durante la gravidanza può essere di grande aiuto al benessere fisico, mentale ed emotivo delle mamma. Durante le lezioni avrai il tempo e lo spazio per connettere con il tuo bambino in modo profondo e coltivare il tuo istinto materno.
Il programma proposto durante le lezioni insegna tecniche che possono essere usate durante tutta la gravidanza, durante il travaglio, parto e anche dopo il parto.

Gāyatrīratnā / Judith Listte

Krishna / Cristina Csaboi

Samuela, mamma di Nicola

Un'emozionante esperienza con Judith. Un percorso unico! L'insegnante ci ha fatte sentire confortate e ha fatto sì che tutto fluisse nel modo più naturale possibile.

Dalila, mamma di Aldo

Le lezioni pregustate con Judith ti sostengono per tutta la gestazione, mettendo al centro l'importanza di arrivare più consapevoli al parto, cn lo scopo di accogliere e gestire al meglio il rapporto nuovo ed unico che si crea con il proprio bambino.

Vera, mamma di Alessandra

Questo percorso mi ha cambiato la vita. Sono stata dalle 11:30 fino a mezanotte con le rotture delle mebrane e dolori assurdi. Ciò che mi teneva forte era il "filo d'oro" e tu Gāyatrī pronta a ricordarmi che potevo farcela.

Corso di yoga in gravidanza

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