Yoga Nidra, sonno cosciente.
Lo Yoga Nidra ha radici antiche, ma il termine “Yoga Nidra” come pratica specifica è stato sviluppato e reso popolare dallo yogi e filosofo indiano Swami Satyananda Saraswati (1923-2009). Egli
Lo Yoga Nidra ha radici antiche, ma il termine “Yoga Nidra” come pratica specifica è stato sviluppato e reso popolare dallo yogi e filosofo indiano Swami Satyananda Saraswati (1923-2009). Egli
