Workshop Yoga Bimbi + Laboratorio

Parola d’ordine: DIVERTIMENTO!

E’ una pratica di Yoga a misura di Bambino e quindi all’ insegna del Gioco , del Divertimento e dell’Immaginazione.

I bambini attraverso il gioco e le letture animate potranno non solo sperimentare le loro abilità motorie ma potranno anche esprimere se stessi e la loro creatività attraverso il corpo e il movimento.

MA NON SOLO…

La pratica di Yoga, che mira sempre ad un equilibrio, prevede oltre ad esercizi e movimenti  dinamici anche momenti più tranquilli che inducono alla calma.  

I bambini potranno sperimentare attraverso il gioco una maggiore consapevolezza del respiro e delle emozioni che gli porteranno ad sviluppare una migliore gestione degli stati d’animo oltre che ad essere più concentrati . 

UN ALTRO ASPETTO DA NON SOTTOVALUTARE …

Ogni lezione di Yoga  promuove la relazione con i coetanei.

Il bambino sperimenterà se stesso  in relazione agli altri in molti modi differenti , nella dinamica del gioco.

Non c è mai competitività ma viene promossa sempre la riscoperta del valore della cooperazione per raggiungere un determinato obiettivo. 

“Lo Yoga   promuove una sana e autentica relazione con se stessi e con gli altri “