L’Umiltà come via di trasformazione.
Durante un seminario di Kriyā Yoga è emersa una domanda semplice solo in apparenza: che cos’è davvero l’umiltà? E soprattutto: come si coltiva? Da quella domanda è nata una riflessione
Yoga Nidrā di Primavera – Ripulire, alleggerire, rinascere
“Attraverso la pratica di Yoga Nidrā, stiamo ristrutturando e riformando dall’interno la nostra personalità”. Prenota la sessione con Triguna
Incontro per la preparazione ad un parto consapevole
Il corso si tiene presso Triguna e accoglie donne in qualsiasi fase della gravidanza. È aperto anche ai partner o alle persone che accompagneranno la futura mamma. Cosa significa “parto
Chakra – Viaggio nei Centri Energetici – Seminario residenziale yoga 5-6-7 giugno
Un percorso di consapevolezza dal corpo alla coscienza C’è un momento nel percorso in cui ciò che abbiamo studiato, praticato, intuito… chiede di essere vissuto fino in fondo. Questo
Workshop di Yoga Bambini a Catania: Il sogno del drago e il viaggio nelle emozioni
Un viaggio nello yoga bambini tra corpo, respiro ed emozioni I bambini vivono le emozioni con grande intensità. Rabbia, paura, gioia o tristezza attraversano il loro mondo interiore spesso senza
Quando il parto lascia un’onda dentro
Trauma, memoria e integrazione nel post-parto: una visione yogica e scientifica Il parto è un evento fisiologico, sì. È un processo che appartiene alla dimensione naturale della vita. Ma non
Mercoledì delle Ceneri: Un Ponte con il Mondo Vedico
CENERE – FUOCO – TRASFORMAZIONE Durante il mercoledì delle Ceneri, milioni di cristiani riceveranno sulla fronte un segno semplice: un po’ di cenere tracciata a forma di croce. Le parole
🌙 Mahā Śiva Rātri 2026
Ogni anno, nella notte più sacra dedicata a Shiva, i devoti vegliano, meditano e pregano.Mahā Śiva Rātri significa letteralmente “La Grande Notte di Shiva”. È una notte di interiorità, una
Mahāśivarātri – Canti dell’Anima con Swami Nirvanananda
Mahashivaratri – la Grande Notte di Śiva Mahashivaratri è una delle festività più sacre della tradizione yogica e spirituale indiana. È la Grande Notte di Shiva, celebrata durante la luna
Yoga Nidrā – Le soglie karmiche della Coscienza
“Attraverso la pratica di Yoga Nidra, stiamo ristrutturando e riformando dall’interno la nostra personalità”. Prenota la sessione con Triguna
