Essenza del Natale: Meditazione e Canti dell’Anima con Swami Nirvanananda
Il 21 dicembre, domenica, ci ritroveremo allo Studio Triguna per un doppio appuntamento dedicato all’essenza più interiore e silenziosa del Natale.
In un periodo dell’anno in cui, all’esterno, tutto invita alla corsa, allo shopping e al rumore delle feste, il nostro intento è quello di creare un contrasto consapevole: mentre il mondo spinge l’attenzione verso fuori, noi ci dedicheremo a un movimento opposto, un ritorno verso l’interno, verso ciò che davvero il Natale rappresenta.
Il solstizio d’inverno, che cade proprio il 21 dicembre, segna il momento in cui l’anno si ritira nel suo punto più profondo, invitandoci naturalmente all’ascolto, all’introspezione e alla quiete.
È un tempo sacro, in cui esplorare ciò che dimora dentro di noi e riconoscere la vera essenza di questa festa: il silenzio che prepara la rinascita, la presenza che illumina, la gioia che si accende attraverso la meditazione e il canto.
Meditazione in Presenza – dalle 15:00 alle 18:00
Dalle 15 alle 18 vivremo tre ore di meditazione, guidate e in silenzio, per entrare nello spazio del cuore e prepararci interiormente al tempo del Natale. Sarà un’esperienza di immersione profonda nella quiete, sostenuti dalla presenza del gruppo e dal clima raccolto che caratterizza questo periodo dell’anno.
L’incontro si svolge in presenza presso Triguna ed è aperto a tutti: non è richiesta alcuna esperienza precedente. La porta dello studio resterà aperta e sarà possibile entrare ed uscire in silenzio e con rispetto; tuttavia invitiamo ciascuno a donarsi il tempo di una vera immersione meditativa, lasciando che il ritmo interiore si armonizzi naturalmente con il silenzio del gruppo.
La partecipazione è gratuita ed è gradita la conferma.
La meditazione si concluderà alle 18:00, seguita da una breve pausa di mezz’ora prima dell’inizio del concerto natalizio online.
Concerto Natalizio con Swami Nirvanananda
A volte anche il Natale ci insegna l’arte dell’ascolto.
Il concerto online di Swami Nirvanananda, viene rimandato a nuova data: in questi giorni Swamiji è influenzato.
Chi lo desidera può comunque dedicarsi a un momento di ascolto, lasciandosi accompagnare dalla sua voce e dai Nomi del Divino:
attraverso il suo canale Spotify 🔗, scegliendo uno dei suoi CD nel suso sito web, oppure se lo avete già con voi.
Sarà felice nel sapere che la sua voce, anche a distanza, accompagna questa domenica speciale, l’ultima dell’Avvento.
🧡
🤲 Donare nel Tempo del Natale
Durante il concerto sarà possibile fare una donazione volontaria a favore della Shanti Onlus, l’associazione sostenuta da Swami Nirvanananda che opera per offrire ai bambini della Beatrix School of Puri la possibilità di continuare a studiare e crescere con nuove opportunità, dignità e speranza.
Nel tempo del Natale, quando il gesto del dono diventa un linguaggio universale, abbiamo l’occasione di estendere il nostro cuore oltre i confini e accompagnare questi bambini verso un futuro più aperto e luminoso.
Donare è un atto semplice e silenzioso, ma è anche il primo passo per far fiorire la vita, in noi e negli altri.
Chi desidera potrà contribuire liberamente: ogni gesto, piccolo o grande, diventa parte di una catena d’amore che sostiene l’educazione e la rinascita di queste giovani vite.
A Puri (Orissa) nel Nord-Est dell’India, c’è un villaggio di lebbrosi fondato da Padre Mariano Zelazek SVD (Polonia) e Suor Amelia Sbrissa delle Suore della Carità (Italia), con più di 400 famiglie
I bambini di queste famiglie sono sani e costantemente controllati dal medico della comunità. Essi frequentano la “Beatrix School” e ricevono un’adeguata istruzione che permetterà loro poi di ottenere un lavoro e formarsi a loro volta una famiglia.
La scuola provvede agli studi fino alla 10° classe per circa 700 bambini. Annessa alla scuola c’è anche un nuovo orfanotrofio per i bambini che hanno perso i genitori.
Swami Nirvanananda ci fa da ponte attraverso la sua Associazione Shanti Onlus.
La Fondazione Shantipuri Onlus è un’associazione senza scopo di lucro dedicata al sostegno delle opere di carità di Swami Nirvanananda. Oltre a continuare gli sforzi di Padre Mariano per eliminare la lebbra, Swamiji ha ampliato la portata della sua missione includendo vari progetti aggiuntivi nell’area circostante Puri, Odisha, India.
DONA ANCHE TU
Sarà inoltre possibile effettuare una donazione direttamente tramite bonifico bancario, utilizzando i dati riportati di seguito.
Associazione Shanti – Amici delle Missionarie della Carità – India Onlus
IBAN: IT41 K076 0101 6000 00022715 437
Related posts
Mini Ritiro yoga di Fine Estate 2026 sull’Etna
4 – 6 settembre 2026 | Serra La Nave Ti proponiamo un fine settimana sull’Etna, immersi nella quiete e nella bellezza della montagna, per condividere pratiche di Yoga, meditazione, momenti di silenzio, osservazione del cielo e semplici momenti di convivialità. Sarà un tempo dedicato all’ascolto, al contatto con la natura e alla riscoperta di quel […]
Formazione continua Yoga in Gravidanza 2026 – 2027
Certificazione YANI La gravidanza è un momento cruciale nella vita di una donna, e molte future mamme cercano modi per prendersi cura di sé stesse e del loro bambino. Sono Judith Listte, Gāyatrī è il mio nome spirituale, da più di 20 anni mi occupo di Yoga e da 8 anni, nello specifico, mi dedico […]
Una Pallina a Natale
Lettura per Bambini + Papu-Lab Natale si avvicina! Ci prepariamo a questo evento leggendo libro illustrato “Una Pallina a Natale” insieme al suo autore Antonio Lo Presti e Alessia Todaro. Questa è la storia di Pallina, piccola e birichina, che insoddisfatta della sua attuale condizione di semplice addobbo natalizio, manifesta a gran voce il suo disappunto… […]
