Workshop Yoga Bimbi + Laboratorio
COS E’ LO YOGA PER BAMBINI ?
Parola d’ordine: DIVERTIMENTO!
E’ una pratica di Yoga a misura di Bambino e quindi all’ insegna del Gioco , del Divertimento e dell’Immaginazione.
I bambini attraverso il gioco e le letture animate potranno non solo sperimentare le loro abilità motorie ma potranno anche esprimere se stessi e la loro creatività attraverso il corpo e il movimento.
MA NON SOLO…
La pratica di Yoga, che mira sempre ad un equilibrio, prevede oltre ad esercizi e movimenti dinamici anche momenti più tranquilli che inducono alla calma.
I bambini potranno sperimentare attraverso il gioco una maggiore consapevolezza del respiro e delle emozioni che gli porteranno ad sviluppare una migliore gestione degli stati d’animo oltre che ad essere più concentrati .
UN ALTRO ASPETTO DA NON SOTTOVALUTARE …
Ogni lezione di Yoga promuove la relazione con i coetanei.
Il bambino sperimenterà se stesso in relazione agli altri in molti modi differenti , nella dinamica del gioco.
Non c è mai competitività ma viene promossa sempre la riscoperta del valore della cooperazione per raggiungere un determinato obiettivo.
“Lo Yoga promuove una sana e autentica relazione con se stessi e con gli altri “
GIORNI E ORARI
Sabato 25 gennaio alle ore 16:30
l’incontro avrà una durata di 60 min.
CONTRIBUTO
15 euro a incontro
oppure 12 euro per i soci Triguna.
Lascia i tuoi dati se sei interessato/a.
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