Astro-Yoga, prepariamoci all’eclissi totale di Luna
La totalità dell’eclissi di Luna che avverrà il 14 marzo 2025 porta con sé un’opportunità unica di trasformazione profonda. Le eclissi sono momenti di grande potenza energetica, ideali per purificare, rilasciare ciò che non ci serve più e fare spazio a nuove intenzioni. Per prepararti ad accogliere queste energie, il Centro Triguṇa ti invita a partecipare a una pratica speciale di Astro-Yoga giovedì 13 marzo, la vigilia dell’eclissi.
Perché partecipare alla pratica di Yoga del 13 marzo?
Durante questa sessione, guideremo una pratica pensata per:
- Purificare corpo e mente dalle energie stagnanti e negative, preparandoti ad affrontare il cambiamento.
- Stabilire intenzioni positive per il futuro, allineandoti con le forze cosmiche che l’eclissi porta con sé.
- Equilibrare le energie fisiche e sottili attraverso posizioni di Yoga, respirazione consapevole e meditazione profonda.
- Sintonizzarti con il flusso dell’universo, imparando a utilizzare il potere dell’eclissi per il rinnovamento interiore.
Cosa aspettarsi?
- āsana (posizioni) per favorire il rilascio e l’apertura energetica.
- prāṇāyāma (respirazione consapevole) per purificare il corpo energetico.
- Meditazione per prepararti ad accogliere le energie trasformative dell’eclissi.
Questa pratica ti aiuterà a entrare in sintonia con l’influenza cosmica dell’eclissi, facendo spazio per il cambiamento, la crescita e la rinascita interiore.
Questa eclissi avviene con la Luna Piena in Uttaraphālgunī (Nakśatra retta dal Sole), un’area che invita alla riflessione spirituale e alla trasformazione interiore. L’energia di questa eclissi ci spinge a connetterci con il mondo esterno e a pensare al nostro ruolo nella società, favorendo un’inclinazione verso l’esteriorizzazione e un approccio sociale alle sfide che affrontiamo.
Punti salienti dell’eclissi:
- Luna Piena + Ketu: Un’influenza che ci invita a focalizzarci sullo scopo spirituale, portando attenzione a ciò che è più profondo e significativo.
- Asse: Pesci/Vergine, un’asse che suggerisce la connessione tra la spiritualità e la vita pratica, il servizio agli altri e la cura di sé.
Questa eclissi rappresenta un punto di svolta che ci invita ad esplorare sia le nostre relazioni sociali sia il nostro cammino interiore, creando un’opportunità di purificazione, rinnovamento e crescita personale.
Gli orari dell'eclissi del 14 marzo
Rimedi astrologici per l'eclissi di Luna
L’eclissi totale di Luna sarà visibile parzialmente dall’Italia nelle prime ore del mattino. Ecco gli orari principali dell’evento:
- Inizio della fase di penombra: 04:57
- Inizio della fase parziale: 06:09
- Inizio della totalità: 07:26
- Massimo dell’eclissi: 07:58
- Fine della totalità: 08:31
- Fine della fase parziale: 09:48
- Fine della fase di penombra: 11:00
In Italia, sarà possibile osservare l’inizio dell’eclissi fino al tramonto della Luna, previsto intorno alle 06:27. Pertanto, le fasi successive dell’eclissi non saranno visibili dal nostro territorio ma comunque continueranno ad avere un’influenza su di noi.
🔹 Evita decisioni e azioni importanti da oggi fino alla fine dell’eclissi. Questo è un momento di introspezione, non di manifestazione.
📜 Secondo il Matsya Purāṇa (Cap. 67), questi rimedi aiutano a purificare mente e corpo durante l’eclissi:
1️⃣ Bagno purificante prima e dopo l’eclissi per rimuovere impurità energetiche.
2️⃣ Digiuno prima, durante e dopo l’eclissi (almeno 6 ore) per favorire il riequilibrio interiore.
3️⃣ Pratiche spirituali (mantra, meditazione, preghiera) un’ora prima, durante e un’ora dopo per elevare la coscienza.
4️⃣ Lettura di testi sacri 📖 come la Bhagavad Gītā, Śrīmad Bhāgavatam o il Rāmāyaṇa per ricevere guida e saggezza.
5️⃣ Donazioni e atti di carità per trasformare le energie karmiche e amplificare il beneficio spirituale.
🌟 Usa questo tempo per centrarti, purificarti e sintonizzarti con il flusso cosmico!
Quando:
Giovedì 13 marzo 2025
Ore 19:30 – 21:00
Contributo:
1 normale ingresso per i soci Triguna
€20 per i non soci
Se sei socio Triguṇa puoi confermare la tua presenza prenotandoti nell’app Bookyway, per i non soci vi chiediamo di compilare il form sottostante per prenotare il tappetino. I posti sono limitati alla capienza della sala.
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