Workshop di Astro-Yoga Sūrya Namaskāra e gli Āditya
Nel mese di Kārtika, tempo di Luce e rinnovamento interiore, ci incontriamo per un nuovo appuntamento di AstroYoga dedicato al rito del Sole.Un viaggio dal macrocosmo al microcosmo, per comprendere
7 giorni per Ripartire
Un calendario di pratiche uniche per ritrovare energia e benessere dopo l’estate. Ripartire, dopo la pausa estiva, non è sempre facile. Per questo, quest’anno abbiamo pensato a una settimana speciale,
Etna sotto le stelle – Mini Ritiro yoga di Fine Estate (29–31 agosto 2025)
🌞 Un incontro per ritrovarci, ringraziare e ripartire insieme Quando l’estate volge al termine, c’è un momento speciale in cui il calore della terra si incontra con il desiderio di
Formazione continua di Yoga Nidrā I e II
Disponibile on-demand + incontri dal vivo Un viaggio profondo nella pratica del rilassamento cosciente Questa formazione è rivolta in particolare a insegnanti certificati di yoga e meditazione che desiderano ampliare
“Sogni di Luce” Ciclo estivo di Yoga Nidrā
“Attraverso la pratica di Yoga Nidra, stiamo ristrutturando e riformando dall’interno la nostra personalità”. Prenota la sessione con Triguna
Yoga Nidrā in Primavera
“Attraverso la pratica di Yoga Nidra, stiamo ristrutturando e riformando dall’interno la nostra personalità”. Prenota la sessione con Triguna
Pratica di Yoga Nidra
Triguna regala ai suoi associati un audio pratica di Yoga Nidra. A conclusione dei sei appuntamenti di luglio e agosto nella sede di Triguna Catania studio Yoga e Pilates, vi
Yoga Nidra, sonno cosciente.
Lo Yoga Nidra ha radici antiche, ma il termine “Yoga Nidra” come pratica specifica è stato sviluppato e reso popolare dallo yogi e filosofo indiano Swami Satyananda Saraswati (1923-2009). Egli
